Protein Mango Kokos Shake
16.09.2016
Zutaten
- 1/2 reife Mango (in grobe Stücke zerteilen)
- 300 ml Wasser
- 100 ml Kokosmilch
- 3 EL My Supps Instant Oats
- 1,5 EL Power Protein 90 - Vanilla Cream
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen leistungsstarken Mixer geben und kräftig mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht.
Fit auf Rezept
In dem Kochbuch Fit auf Rezept des Body Attack Fitness- und Ernährungsexperten Hajo Jäger findest Du viele weitere leckere Fitness-Rezepte. Außerdem erfährst Du Wissenswertes zur Ernährung und erhältst zahlreiche Tipps zum Training für verschiedene Ziele.
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