French Toast Rolls - Banana-Choc
09.11.2021
Auf der Suche nach dem perfekten Frühstücksrezept? Diese leckeren French Toast Rolls - Banana-Choc sind einfach himmlisch.
Vorbereitungszeit: 0H 15m
| Nährwerte | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | 555 kcal |
| Fett | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 56 g |
| Protein | 40,6 g |
Zutaten:
- 6 Scheiben Vollkorntoast
- 100 ml Milch (1,5 % Fett)
- 50 g BODY ATTACK EXTREME WHEY DELUXE Vanilla
- 2 Stk. Eier
- 1 Scoop BODY ATTACK FLAVATTACK Banana Split
- 5 g Kokosöl
- 30 g BODY ATTACK Protein Nut Choc (Füllung)
- 1 Stk. Banane (Füllung)
- 2 EL Zimt (Topping)
- 30 g Erythrit (Topping)
Zubereitung:
- Toast-Scheiben mit dem Nudelholz ausrollen damit sie ganz flach sind.
- Nun die Scheiben dünn mit der Schokocreme und zerdrückten Banane bestreichen und aufrollen.
- Proteinpulver, Milch mit den Eiern gut verrühren und mit FLAVATTACK süßen. Die Röllchen in die Eimischung kurz einlegen und in einer vorgeheizten Pfanne mit Kokosöl goldbraun braten.
- Die noch heißen Röllchen in einer Zimt-Erythrit-Mischung rollen und nach Belieben verzieren.
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