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|---|---|
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Nährwerte / Verzehrempfehlung
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Nährwerte / Verzehrempfehlung
| Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert kj | 1579.00 kj |
| Brennwert kcal | 377.00 kcal |
| Fett | 5.10 g |
| Kohlenhydrate | 69.60 g |
| davon Zucker | 1.20 g |
| Eiweiß | 11.10 g |
| Eisen | 2.50 mg |
| Magnesium | 60.00 mg |
| Phosphor | 268.00 mg |
| Vitamin B1 | 0.42 mg |
| Zink | 1.90 mg |
Zutaten
100% zermahlene Vollkorn-Haferflocken.
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